woensdag 25 december 2013

Review Optimel yoghurt Griekse stijl (perzik)

Optimel yoghurt Griekse stijl: ideaal voor fitness, krachttraining, afvallen en diëten

Waar kan ik deze Campina Optimel Yoghurt Griekse stijl kopen?

Deze perzik yoghurt van Optimel is te koop o.a bij supermarkten als Albert Heijn, Jumbo, Dirk, Nettorama, C1000, Super de Boer etc.

Verpakking en gebruik

De Optimel Griekse yoghurt zit in een plastic, rond bakje van ongeveer 9 cm hoog en een diameter van 11 cm. Ik vind het een handig bakje. Wanneer je niet alles opeet kun je gewoon weer de plastic deksel erop plaatsen. Bij bijvoorbeeld de verpakking van Danio, moet je alles in één keer opeten of de yoghurt of kwark open bewaren. Er zit wel een flapje aan, maar die sluit het bakje natuurlijk niet helemaal af als je het eenmaal geopend hebt. De yoghurt moet je op een plaats bewaren waar het maximaal 7 graden is. Ik eet gewoon uit het bakje, omdat je de yoghurt en vruchten eerst door elkaar moet mengen. Ik haal ongeveer twee porties uit één bak.

Smaak, geur en kleur

De kleur van deze Griekse yoghurt van Optimel is spierwit, waarbij de bodem bedekt is met stukjes oranje perzik. De yoghurt heeft een dikke structuur en smaakt en ruikt heel fris. Het heeft een beetje een zurige smaak. Het is dan ook de bedoeling dat je de yoghurt eerst mixt met het fruit onderin de bak. De eerste keer wist ik dit helemaal niet en vond ik de yoghurt te zuur. Ik stond op het punt om de yoghurt weg te gooien, maar kwam er gelukkig op tijd achter dat er onderin ook nog fruit zat dat wel zoet smaakt. Even mixen dus en de verhouding en smaak is perfect! De smaak van deze yoghurt is veel minder zoet dan de normale yoghurts van Optimel. De yoghurt is lekker dik, dus makkelijk om te eten.






Andere smaken van Optimel yoghurt Griekse stijl

- Kers
- Framboos

Informatie over Campina

In 1882 werd de eerste Zuid-Nederlandse zuivelcoöperatie opgericht in Tungelroy. Na een fusie in 1947 ontstond de naam Campina. Na heel wat fusies die daarna kwamen is het bedrijf uiteindelijk met Friesland Foods samen gegaan en nu heet het FrieslandCampina. Er werken nu in totaal 22.000 mensen bij het bedrijf waar ook nog eens 17.000 boeren bij zijn aangesloten. Het bedrijf maak producten als melk, koffiemelk, yoghurt, vla, slagroom, boter, kaas, pap etc. Deze worden o.a. verkocht in supermarkten, kiosks, cafés en restaurants.

Perzik

De perzik is een ronde vrucht waar een harde, houten pit in zit. Oorspronkelijk komt de perzik uit China, maar wordt voornamelijk gekweekt in Iran en het Middellandse Zee-gebied. Het vruchtvlees kan geel of rood zijn en de smaak van deze vrucht is zacht en zoet. De perzik bevat veel vitamine C.

Conclusie

Deze yoghurt van Optimel had ik bijna weggegooid, omdat ik niet wist dat het fruit onderin zat. Maar gelukkig er op tijd achtergekomen en eet nu elke avond een halve bak van dit product. Deze yoghurt Griekse stijl smaakt namelijk niet alleen lekker, maar er zit ook het dubbele aantal gram aan eiwitten in. Aangezien ik de laatste tijd wat serieuzer aan krachttraining doe is dit een perfect product om in mijn voedingsschema te passen. Wanneer je aan fitness doet, zijn eiwitten namelijk een must. Deze heb je nodig voor het herstel van je spieren. In kwark en yoghurt zitten langzame eiwitten die je het beste kun eten voordat je naar bed gaat, zodat je lichaam deze 's nachts kan opnemen. Deze yoghurt, met 7,0 gram eiwit (normale yoghurt bevat ongeveer 3 tot 6 gram eiwit), is dus een perfect product om in je voedingsschema te passen wanneer je aan fitness of krachttraining doet. Ook wanneer je aan het afvallen of diëten bent, is yoghurt een goed product om tot je te nemen. Wat mij betreft een aanrader!

Pluspunten
+ Lekkere frisse smaak
+ Veel eiwitten
+ Handige sluiting

Minpunten
Geen


Algemene informatie

Merk: Campina
Type: Optimel Yoghurt Griekse stijl
Smaak: Perzik
Inhoud: 450 g
Verkrijgbaar: o.a. bij supermarkten als Albert Heijn, Jumbo, Dirk, Nettorama, C1000, Super de Boer etc.
Prijs: rond € 1,20

Voedingswaardes (per 100 ml):
- 47 Kcal / 202 kJ
- Eiwitten 7,0 g
- Koolhydraten 3,2 g, waarvan suikers 2,7 g
- Vet 0 g, waarvan verzadigd 0 g
- Voedingsvezel 1 g
- Zout 0,10 g
- Calcium 120 mg (15% aanbevolen dagelijkse hoeveelheid)
- Vitamine B2 0,21 mg (15% aanbevolen dagelijkse hoeveelheid)
- Vitamine B6 0,21 mg (15% aanbevolen dagelijkse hoeveelheid)
- Vitamine B12 0,20 µg (20% aanbevolen dagelijkse hoeveelheid)

Ingrediënten
Magere yoghurt, 5,2% perzik, voedingsvezel (oligofructose), gemodificeerd maïszetmeel, verdikkingsmiddel,: johannesbroodpitmeel, voedingszuur: citroenzuur, aroma, water, kleurstof: bètacaroteen, zoetstoffen: acesulfaam-K en sucralose, vitamine B2, B6 en B12, calcium, zuurteregelaar: natriumcitraat.



Hulp bij afvallen, diëten, sporten, fitness of krachttraining?
Bestel voor 23.00 uur bij Bol.com en je hebt je artikel de volgende dag al in huis!





Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...